性生活在男女关系中占据着不容忽视的地位，因为完美的性爱除了能够带来身心上的愉悦之外，还能够增强性爱双方的体质。不过，要想获得完美性爱并不是那么容易。在性爱的过程中稍有不慎就会让全部的努力消失。
因此，在性爱的整个过程中，男女双方必须改掉哪些错误的行为?今天就让小编告诉你吧！
总和外人比较
在性爱这个问题上，不管男女都不想示弱，尤其是男性，这是好事情。但是，在和自己的女人激情的时候，千万不要想别人会怎么做，而是要想伴侣喜欢什么样的方式。
忘掉自身感受
在性爱中，虽然应该先满足对方的需求，但是也不能完全忽视自己的需求。而是应该静心聆听、了解自己的需求，跟着身体的感觉走。不然，性敏感度会越来越迟钝，甚至退化。
照搬专家意见
这是性爱非常忌讳的事情，不同的人对性爱的需求、感受等等是不一样的，如果照搬专拣意见，性生活就会变成了教科书。其实，无论对谁，最好的性爱导师就是伴侣。
戴着面具性爱
通俗来讲，就是在性爱中太过拘谨。性经验和你的知识、见识等是一样的，会随着年龄的增长不断发展。性爱不仅是繁育后代、满足性欲，更是一种享受，所以在性爱中随意一些。
性技巧万能论
虽然说，性爱讲究一些技巧，但并不意味着可以乱用。有些人把情色制品与性学书籍混为一谈，从情色制品中学习性爱技巧或理论，不能说全是错误的，但仅能作为性生活的调剂。
把性爱孤立
虽然说性爱是生活的一部分，但是和其他的方面有着千丝万缕的联系。所以，要改善性生活的质量，要从最基本的生活下手，养成良好的生活习惯，而不是把性和生活区分开。
看过了上面的介绍之后，相信大家已经知道想要获得完美性爱应该注意些什么，也应该懂得完美的性爱应该如何获得。就像杜蕾斯所提倡的，完美的性爱是创造出来的，而不是碰巧才有的。
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