性冷淡，不管男人还是女人都不愿意面对的。专家指出，造成男性性冷淡的原因有很多，除了一部分是疾病造成的外，主要的原因还是平时的饮食生活习惯。正是这些不良的饮食生活作息导致男性体内的雌性激素偏多，而雄性激素偏少，变现就是性冷淡。
不良生活习惯
这是造成男性性冷淡的第一大因素。在生活习惯上，酒精虽然能让人产生冲动的欲望，但实际上它更多的是损害男人的性能力，尤其是对那些长期酗酒的男人来说。烟酒使用过量。要知道烟中的尼古丁和酒中的酒精，被身体吸收以后，抑制身体产生雄激素，并能阻碍性生活中神经反射的通路，使性功能降低，出现性感觉障碍，造成性冷淡。
身体上的疾病
男人性欲的降低，还有可能是身体上的问题造成的。有数据显示，年轻人中有7%的人患有阳痿，比率会随着年龄的增大而增加。其次就是慢性病如癌症和低血压，而心血管疾病、高血压和糖尿病由于减缓了血液在身体内的流动，也可以立即让人毫无性趣。还有一些其他情况，如甲状腺或脑垂体分泌失调都可以导致性冷淡。
其他的致病因素
除了上面两个大的因素之外，性知识的缺乏、过度手淫和性交失败等，都会引起男性逐渐对性生活要求减低或完全缺乏，出现性冷淡。夫妇感情不融洽或性生活配合不和谐都是"危险信号"，害怕女方怀孕、分娩，或对性生活看法不正确、或因性生活犯过错误，精神上产生负罪感、精神受过创伤等，会导致大脑皮层的性欲中枢的兴奋受到抑制。
对于两性关系，durex专家建议，朝夕相处不是提高性生活质量的方法，要想提高性生活的质量，享受完美性生活，创造一些浪漫来增加性吸引力是个不错的方法。
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