常常说，女人的内裤要天天换，精心洗，才能将感染疾病的概率。男人也一样，有研究发现，仅仅20%的女人天天换内裤，殊不知，这为健康埋下了隐患。为了自己的健康，男人们一定要知道下面的几个穿洗内裤的基本原则。
及时更换新内裤
内裤的使用是有时间限制的，超过了那个时间，及时洗干净了也会有细菌。所以内裤要及时更新换代。一项统计数字显示，男性更换内裤的频率是每8年才1次，不论这个数字是否准确，一旦内裤出现了小洞、小裂缝和细微磨损，发黄发旧，或者散发异味，就要立即把它扔掉，最久半年更换一次。
有10以上的内裤
男人往往是比较懒的，所以为了男人方便，最好要准备10条以上。具体的分配是：1周7天每天各1条，周末晚上额外加2条，还需要1条作为紧急备用。这些是针出汗正常的男性而言的。倘若是运动量大或者经常需要在户外工作的人和出汗量比较多的男性更需要多准备一些备用内裤。
选择适合的内裤
内裤的选择是很重要的，既不能太紧，也不能太松。太紧的话，睾丸受到挤压、高温会影响生育。平角内裤适合在各种场合穿着，它能让男性的私处得到足够的支撑力，但晚上睡觉时，就需要换上宽松的四角内裤，让其透透气。也可以选择四角紧身内裤，它能给男性隐私部位最佳的支持力，而且又适合进行各种体育锻炼。
内裤要分开清洗
内裤的清洗也是非常重要的，几条内裤不能同时洗。肮脏的内裤会携带少量粪渣，引发疾病。内裤在每次穿过之后就应立即清洗，即使只穿一个晚上，也要清洗。如果同时洗多条脏内裤，可能会给洗衣机滚筒带来上千万大肠杆菌，并通过水质污染其他衣物，进而可能导致使用者眼睛充血、皮肤瘙痒、呼吸困难等。
总之，为了男人的性器官健康，为了你们的完美性爱，最好在日常生活中严格遵守上面的四个内裤穿洗的原则。Durex专家也指出，健康的性器官是获得完美性生活的必备条件。
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