爱人之间应该常常拥抱，因为拥抱不仅能表达感情，还能够激发性欲，提高性爱质量，让性爱更完美。拥有了完美性爱，自然对身心健康都有利。也就是杜蕾斯所说的完美性爱让身心更加健康。而要想让拥抱达到这些效果，要需要一些技巧。
从背后环抱
无论男女，都很喜欢被爱人从背后环抱。从男人的角度讲，被爱人从后面拥抱，能激起自己的保护欲，有一种被需要的满足感。而在女人看来，爱人从后面将自己环抱，用鼻子在她脖颈和发迹流连，亲吻她的耳背，说着轻柔的情话，光是这样就让她十分陶醉了。如果再用手抚弄她的胸部和小腹，更能让她满足和迫切。
揽腰抚背抱
伸出双臂、敞开怀抱，将爱人拥在怀中，然后一手揽腰，一手抚摸后背进行刺激。由于脊椎部位汇集着全身多种重要的神经，当你一手揽住腰，另一只手在后背上轻轻抚摸，或者让指尖在背部游走，这种充满挑逗和暗示的动作，能令爱人轻轻颤抖，想要和你拥抱得更紧。
拥抱时拍臀
拥抱也是很有效的性爱前戏之一，而且拥抱是人的本能，给女人一个温暖的拥抱，能够女人感到安心和爱意，让她对爱情更加坚定，陶醉在爱情中的女人更能投入到性爱中去。而在拥抱的时候，不要忘了照顾她的翘臀。把手顺势从腰部滑向臀部，或轻拍她的翘臀，或抚摸摩挲，或用手指轻轻划圈，能够激起她强烈的性欲！
边吻边拥抱
一边亲吻一边拥抱，更能让人陶醉。拥抱的时候，四目相对，含情脉脉，彼此十分贴近，有一种叫做情愫的气氛不经意间让人忘乎所以，自然而然就吻到了一起。而接下来就顺其自然，听从心的指引，慢慢享受身心合一的完美性爱吧。
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