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遗精的保健措施有什么

发布时间:2014-01-20 11:45:16

调查发现,已婚男性和成年人有遗精的不多,就算发生了也是病理性的情况比较多,这种病多发于青少年。所以必须加强青少年对这一块的认识,减少遗精的发病率。提醒男士患者掌握保健方法,专家介绍了几种遗精的保健方法:

男性遗精怎么保健

1勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。

2既病之后,不要过分紧张。遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入。

3消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视,戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。

4慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。

5遗精发生后,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗。

男性病理性遗精是说在清醒的情况下出现,而且次数较多,无论晚上还是白天都会出现,这样的属于滑精。出现遗精后如果不及时处理,严重了会导致不育,可见它的危害之大,所以提醒遗精患者及时治疗,不要相信偏方,去正规医院治疗。

关键词: 精液 滑精 遗精 阴茎

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