生殖频道 > 夫妻保健 > 房事保健

老人享受性福需谨记4原则

发布时间:2013-12-25 16:53:55

在我们的传统思想观念中会认为,老年人进行房事生活就是老不正经。其实老人也是有欲的,需要房事生活来满足自己。若是一味的压抑自己,便会失去老年享受性福的权利。对身体也是大不利。但老年人毕竟身体老态龙钟,而且身子骨不再向年轻人那么的灵敏,在房事中要注意4原则,以免产生一些不必要的意外。

1、身体疾病患者谨慎行事

患有心脏病高血压的老年患者,应格外注意房事的进行,需在医生的叮嘱下进行,在性交过程中应尽量控制自己的性兴奋和激动的心情,避免过度的亢奋造成身体承受不了而让疾病复发。

小编推荐:

  性生活并非中老年的负担 老年性生活把握时间和频率

2、事前准备要充足

老年人由于行动不是很方便,体态又相对比较臃肿,身子骨没有年轻人那么的灵活便捷,老年人在进行房事之前可准备好一杯温开水,阴部润滑液等。房 事中若是感觉力不从心可以暂停下来喝杯温开水舒缓一下心情,老年人大多会出现阴部爱液稀少的情况,在房事中使用杜蕾斯快感装人体润滑液,以此来弥补老人阴道润滑 度不足的现象。

3、切忌勉强行事

老人房事要看身体状态,若是一天下来感觉很劳累,就避免进行房事。房事没必要把时间规定在某一阶段,只要老人身体愉悦健康,就可进行房事,房事时间也要严格把控,端正良好的做爱心态,不要强迫自己,以免对身体产生大不利。

4、避免追求高难度性姿势

高难度的性爱姿势对于很多年轻人来说都很难做到,老年人更是不要为难自己,老人的性生活应注重心灵的交流,对对方的亲吻和抚摸都可以产生愉悦感,没必要非要达到高潮才是理想的性爱。

猜你喜欢:

  男人如何推迟性衰老 年龄越大越离不开性爱 做爱演示 情感故事 夫妻情感 情趣助性 性交

更多内容请关注飞华健康两性频道:http://sex.fh21.com.cn

 版权说明:本文章版权属飞华健康网,未经许可,任何自然人、法人不得以任何形式进行全部或局部转载、仿制。如要转载,必须注明出自飞华健康网!

关键词: 阴道 亲吻 老年性生活 老人房事

健康问答

  • 最新推荐
  • 精选阅读