在性生活中，我们往往觉得只要能够正常性爱就可以了。但是我们并不清楚的是，正常的性爱流程我们可能会一直拥有。但真正科学的性爱技巧我们并不是非常懂得。
掌握科学的性爱技巧是我们为高质量的性爱做的一个最基本的工作。
1.变换你的速度
有不少人在家中兴奋起来，但在前往睡房途中，总会被不少东西分散注意力，很快便提不起劲。专家指出假如你希望享受更多和更佳的性爱乐趣，被挑起情欲时便要立即行动。
2.变换你的环境
你的时间经常会被工作、孩子、娱乐所占去，显得很不够用。但性学专家指出。夫妇缺乏一同上床而不受干扰的非睡眠时间，可能是个中问题的一部分，主要是夫妇并未充分恰当地善用时间。
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3.变换你的手法
经过数年婚姻生活后，经常抚摸爱侣，较经常做爱更能令双方感情巩固下来。Durex旗下两性专家表示：“除了作爱，不少夫妇难得会情深款款地抚模对方，他们可能对此感到别扭。”改善抚摸技巧.是消除一切达至良好做爱效果的障碍。
4.变换你的地点
假如睡床是你俩做爱的唯一地点，那便可能错过在家中其他地方做爱所得到的高度性爱乐趣了。
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