男人手淫是 很普遍的，据杜蕾斯调查统计，97%的男人都有手淫经历，对于单身男人、或者那些夫妻两地分居的男人来说，比较容易满足自己的方法就是手淫。适度的手淫有益无害， 每月有规律的手淫1～2次，以解除心理上的或生理上的满足，并不影响健康。但若过度频繁，会对身体造成影响，严重的还会带来疾病。
手淫过度的具体表现：体倦乏力、消疲、精神不振、失眠、记忆力减退或注意力不集中以及免疫力底下、容易患病等。手淫过度，可能患上三种疾病。
手握挤压法手淫过度易早泄
手淫是自己满足自己，力道由自己控制，而真正的性交时的紧握度则是男性无法控制的。若男性习惯了较为宽松、射精较易出现的手淫方式后，就容易在正常的性交中因性器官的紧密接触、刺激较大而出现早泄。这种情况最常见于用手握挤压方法进行手淫的朋友。
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摩擦龟头手淫过度易不射精
若男性喜欢以刺激龟头粘膜进行手淫，手淫过度的话可能导致无法射精。因为龟头粘膜神经较为敏感，当习惯了以摩擦的方式刺激龟头粘膜进行手淫、射 精后，随着时间的推移，龟头粘膜的神经敏感性渐渐减低，到最后发展到需要强力的摩擦刺激才能激发射精的出现。这样，当他们在进行正常的性交时，由于性交中 无法提供手淫时强烈的摩擦，就出现了不射精，体验不到正常性交的愉快感觉。
ED-勃起功能障碍
手淫的时候，不要求阴茎有满意的勃起就可以进行。若手淫过度，阴茎就容易习惯了这种不用勃起的性行为方式，到了真正的性交时，也无法勃起，就出现了勃起功能障碍。而勃起障碍会导致阴茎无法插入阴道完成性交，让患者的心理很受伤。而患者心理负担过重的话，还会进一步加重ED，导致恶性循环。
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