性爱是一个十分消耗体力的剧烈运动，在性爱后往往会大汗淋漓，尤其是在夏天或者是冬天有暖气的时候。怎么办呢？今天杜蕾斯专家就像大健介绍几个性爱技巧，以便让大家拥有健康舒适的性生活。
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偶尔缩短性爱时间
往往人们会追求长时间的性爱，但是，当你处于炎炎夏日或者暖暖的暖气放的时候，长时间的性爱就会很容易出很多汗。这时候，你不妨缩短性爱时间，为你的爱人制造一份意外的惊喜，这种惊喜很容易让你们翻云覆雨，也会让你们更加疯狂，往往这种性爱持续的时间比较短，如果你不想让身体出汗，这是一个很不错的方法哦。
互相爱抚身体性敏感区
这里指的是夫妻双方不需要进行激烈的性交运动，只需要互相的爱抚对方身体最敏感的区域。不要羞于这种方，事实上，互相自慰本身就是夫妻的性爱方式之一，两个人躺在床上，互相抚摸着对方最身体最敏感的私密地带，不仅很快容易达到高潮，而且也是一种更加刺激
洗个"鸳鸯浴"
在劳累了一天后，双方的身体已经很疲倦了，这时候，夫妻双方不妨试着洗衣歌鸳鸯浴，淋浴还是池浴都可以，洗澡既可以缓解白天的疲劳，还可以让双方的身体不断的接触，有效的刺激性欲。如果男方的体力比较强壮的话，那么可以抱着女方，在"爱河"中激情四射。
采用侧式性爱方式
这对于那些追求长时间性爱，但又不愿意是双方大汗淋漓的男女来说，是个相当不错的选择。因为这种方式把主要的重力都放在了床上，重心低，使动作显得更加缓慢。而且由于侧躺在床上，运动量比其他少了不少。
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