当归白芍汤的组成

当归白芍汤主要由当归、白芍、川芎、熟地黄四味药材组成，是中医经典补血调经方剂的基础配伍。核心药材包括补血活血的当归、养血柔肝的白芍、行气活血的川芎、滋阴补血的熟地黄，四者协同发挥调和气血、缓解经期不适的作用。

1、当归：

当归性温味甘，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛的功效。作为方剂君药，能改善血虚引起的面色萎黄、月经量少，其挥发油成分阿魏酸可促进造血功能，缓解血瘀导致的痛经。阴虚火旺者需配伍滋阴药物使用。

2、白芍：

白芍味苦酸微寒，归肝脾经，主要功效为养血敛阴、柔肝止痛。所含芍药苷能抑制子宫平滑肌过度收缩，与当归配伍可增强调经作用，适用于经期腹痛、胁肋胀痛等肝血不足症状。便溏者需慎用。

3、川芎：

川芎辛温香燥，归肝胆经，具有活血行气、祛风止痛之效。作为血中气药，能推动当归补血之力运行全身，改善血行不畅引起的头痛、闭经。其川芎嗪成分可扩张血管，月经过多者应减量使用。

4、熟地黄：

熟地黄甘微温，归肝肾经，是滋阴补血的核心药材。富含梓醇等成分可促进红细胞生成，与当归配伍增强补血效能，适用于血虚眩晕、心悸失眠。脾胃虚弱者需搭配健脾药物以防滋腻碍胃。

该方剂建议在中医师辨证指导下使用，经期女性应避免生冷饮食，配合适量红枣、枸杞等食材可增强补血效果。日常可进行八段锦、太极拳等舒缓运动促进气血运行，服用期间忌食辛辣刺激食物。若出现腹胀、腹泻等不适需及时调整配伍，血热证及实热证患者不宜单独使用本方。