许多人自身条件不差，也没有一直单身的打算，可问题就是他们还一直单着，有些都已经成为了"超级剩斗士",造成这种局面的原因主要是这些人出现了错误心理。
1、追求完美
通常有这种心理的人是比较成功的人士，比如有着较好的学历、工作、家庭、外貌等条件，因此对于另一半的要求也高，甚至容不下一点缺憾。这些人当务之急是要放低自己的身段。要知道人无完人，先发现自己的缺点，才能发现别人的优点。而过分的理性、以各种现实条件来选择对象，只能削弱爱情的美妙纯真。
2、恐惧交往
如果一个内向的人在独自面对异性时出现害羞等情况是正常的，但如果过分内向，无法单独面对异性时就会因此被剩下。另外，如果在恋爱时对自己要求过高，过分在意对方的看法，就容易紧张、害怕、焦虑，还会表现出口干、出汗、呼吸急促、心跳加速、手脚冰凉等症状。要是太好面子，就会将自己隐藏起来，不再追求异性。对于这种情况，最好的办法就是能保持一颗"平常心",面对异性时，要有足够的自信，管理好自己的情绪，肯定能事半功倍。
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3、过分自卑
一般家境贫寒或者身材、相貌不太好的人会有这种心理，他们会觉得自己配不上对方。自卑还容易让人变得脆弱、内向、极端。杜蕾斯发现，当觉得自己充满魅力的时候，人们更容易拥有美好的性爱生活。但根据《全球性福调查报告》，中国人在这一方面的状况并不乐观。与2006年相比，人们对自身吸引力的信心已经从70%降到了50%。与之相随的便是性爱生活整体满意度的下降，从67%下降至51%。
4、太过依赖
这类人的特点是做事非常投入，患得患失，非常依赖对方。但是太过依赖会引起对方的反感，让人觉得太累，最终结果只能是选择分手。要摆脱这种情绪，首先要增加自信，努力把自己从紧张的情绪中摆脱出来。之后交往时，要学会给对方留下适当的空间和时间，除了恋人，自己也要有朋友、工作和生活。这样你渐渐会发现，如果因为不知如何对待爱人而成为"单身一族",是多么得不偿失的事情。
5、没安全感
很多人都会婚姻有着恐惧感，就是俗称的恐婚症。他们害怕婚姻能否持久、害怕生不了孩子怎么办、害怕对方会不会有外遇等，常常将婚姻生活想象的无比糟糕。想要摆脱这种情绪，就要找出恐惧的原因，并为之做一些改变。
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