正常的性生活不仅能够为我们的身心健康带来好处，而且还能够给我们的家庭带来和谐的气息。但是任何事情都会物极必反，太过频繁的性爱让男人逐渐吃不消，身心皆受到了影响。
造成阴部不适
性生活不是我们每天当中最重要的事情，所以适量即可是最重要的。过多的性爱次数，令性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但会造成阴部的不适，腰酸背痛，还可能出现血精。而女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，久而久之便会诱发盆腔充血，产生腰酸、下身沉重等不适感觉。
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埋下不良隐患
短时间内多次做爱虽然会让男人的射精时间有一定的延长，但是这种方式的危害也是很明显的。
因为第二次性生活的射精出现时间肯定要比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓以及性生活无快感等性功能障碍的隐患。而且男子性生活后，都会有一个不应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再产生反应。愈经常重复性生活，便愈会延长不应期，经常这样就容易引起性功能衰退。
让他成"痿货"
男人不是钢铁战士，所以一定不能子在短时间内多次性爱。由于性冲动的连续与重复发生，男女双方都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常这样就可能导致身体及性器官的疲乏和劳累。物极必反，这样不仅不能得到充分的性满足，反而还会引起性功能衰退，造成性功能的"未老先衰"。
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