子宫内膜厚度达到15毫米时，通常会在1-7天内来月经。子宫内膜厚度与月经周期密切相关，具体来潮时间可能受激素水平、个体差异等因素影响。
子宫内膜在月经周期中会经历增殖期、分泌期和脱落期。当厚度达到15毫米时，通常处于分泌期晚期，此时孕激素水平下降，子宫内膜失去激素支持，开始脱落形成月经。多数女性在此厚度下1-3天内会出现月经来潮，部分可能因激素波动或体质差异延迟至5-7天。若子宫内膜持续增厚但月经延迟超过7天，需考虑无排卵性月经、黄体功能不全或内分泌紊乱等情况。
建议观察1周内月经情况，避免过度焦虑。若超过7天仍未月经来潮，或伴随异常出血、腹痛等症状，需就医检查激素六项、超声等明确原因。日常保持规律作息，避免熬夜或精神压力过大，适当补充富含维生素B族的食物如全谷物、绿叶蔬菜，有助于维持内分泌平衡。
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