感情里最容易吃亏的，往往是那些付出最多、想得最远的姑娘。身边有个二十六岁的姑娘，谈了一段三年的恋爱，几乎把全部心思都扑在对方身上。对方喜欢吃什么，她记着；对方心情不好，她哄着；对方遇到难处，她比谁都着急。到头来呢，对方习惯了她的好，却不再把她当回事。分开的时候，她整个人像被掏空一样，缓了大半年才走出来。这样的故事，听起来是不是很熟悉？恋爱本身没有错，错的是用错了力气。有些事，看着是在经营感情，其实是在给自己挖坑。下面这三件事，陷在恋爱里的姑娘们，最好一件都别碰。
一、把对方当成生活的全部
恋爱上头的时候，恨不得二十四小时都黏在一起，这很正常。可如果把对方当成生活的圆心，自己的爱好、朋友、工作全都往后排，问题就来了。
1、圈子越缩越小
以前周末约着逛街、爬山、看展的朋友，慢慢都不联系了。手机通讯录翻来翻去，除了他，好像找不到第二个能随时说话的人。时间一长，整个人的情绪都挂在他一个人身上，他回消息慢一点就心慌，他语气淡一点就胡思乱想。这种状态下，谁都会觉得喘不过气。
2、自己变得越来越没意思
一个把所有精力都放在感情上的人，往往会丢掉自己原本有趣的那一面。以前爱研究菜谱、爱拍照、爱追剧，后来这些事都懒得做了，因为心思全在对方身上。可感情这件事很现实，一个人被吸引，往往是因为对方身上有光。光没了，吸引力也就慢慢淡了。
3、对方压力大到想逃
被一个人全身心依赖着，一开始可能觉得被需要，时间久了就是沉甸甸的负担。他会觉得，自己稍微有点疏忽，就对不起你的付出。这种愧疚感积攒多了，人就会本能地想躲开。
二、为了迎合对方一再降低底线
喜欢一个人的时候，总想着让他高兴，这本身没什么。怕的是，为了让对方满意，把自己的原则一点点往后挪。
1、委屈自己成了习惯
明明心里不舒服，嘴上却说没事；明明不想做的事，还是硬着头皮答应。一次两次是体谅，次数多了，就成了单方面的迁就。对方也会慢慢摸清，你的底线是可以往后退的，于是越来越不在意你的感受。
2、把忍让当成爱的证明
有些姑娘觉得，我为他忍了这么多，说明我爱得深。可感情不是靠一个人忍出来的。真正走得远的关系，是两个人都能舒服地做自己，而不是一个人不断退让，另一个人不断试探。
3、丢掉底线就丢掉了尊重
一个人怎么对你，很多时候是你教出来的。你允许他迟到、允许他敷衍、允许他说话不算数，他就真的会这么做。底线这东西，一旦破了口子，就很难再补回去。
三、把未来的期待全押在对方身上
恋爱谈到一定阶段，自然会想到以后。想一起住什么样的房子，想过什么样的日子，这些憧憬本身很美好。但如果把所有对未来的指望都放在对方身上，风险就太大了。
1、自己的成长停了
有的人觉得，反正以后有他，自己不用那么拼。于是工作上得过且过，学习新东西也提不起劲。可万一感情出了变故，会发现自己除了这段关系，什么都没攒下。
2、期待越高失望越大
把未来全部押在一个人身上，就等于要求他必须按照你设想的剧本走。可人是会变的，生活也充满意外。当现实和期待对不上，那种落差感，比失恋本身还让人难受。
3、好的感情是并肩走
真正稳当的关系，不是一个人背着另一个人往前走，而是两个人各自有方向，又愿意朝同一个地方使劲。你有你的追求，他有他的目标，彼此支撑，也彼此独立。
说到底，恋爱是生活的一部分，不是生活的全部。一个姑娘最好的状态，是有人爱的时候好好爱，没人爱的时候也能把自己照顾得妥妥当当。别把全部心思都押在感情上，别为了讨好谁弄丢自己，也别把未来的路全交到别人手里。把注意力收回来一些，放在自己身上，该工作工作，该见朋友见朋友，该培养的爱好别丢下。你越是活得有底气，越不容易在感情里患得患失。希望每个姑娘都能在爱里保持清醒，先把自己活明白了，再去好好爱一个人。