一段关系到底值不值得继续，身体和情绪往往比理智更早给出答案。很多人以为只要再忍一忍、再等一等，对方总会变好，日子总会熬出头。可现实是，有些感受反复出现，就是在提醒你：这段关系正在一点点消耗你。尤其是年轻的时候，把时间和心力投在错的人身上，代价远比想象中大。下面这五种感受，如果长期存在，真的该认真想想去留了。
一、和他在一起，你总是觉得累
1、见面像完成任务
本该让人放松的相处，却变成了硬着头皮去应付的事。每次赴约前心里先叹一口气，见面时强撑笑脸，分开后只想一个人静静躺着。这种疲惫不是身体上的，而是心里被掏空的感觉。
2、付出总得不到回应
你记得他的喜好，他却记不住你说过的话。你主动关心，他回应得敷衍。时间久了，你会发现自己像在对着空气使劲，越用力越无力。
3、相处后需要很久才能缓过来
健康的关系会让人充电，消耗型的关系只会让人漏电。如果每次相处完都要花好几天调整情绪，这本身就是很明确的信号。
二、你开始不断怀疑自己
1、总觉得自己做得不够好
明明已经很用心，却还是被挑剔。慢慢地，你会开始怀疑是不是自己真的有问题，是不是自己要求太多、太敏感。
2、越来越不敢表达真实想法
怕说错话惹对方不高兴，怕提要求被说成无理取闹，于是把想说的话一遍遍咽回去。久而久之，你在这段关系里越来越沉默。
3、丢失了原来的自己
曾经喜欢的事不做了，曾经爱笑的人变得沉闷。你为了迎合对方，一点点磨掉了自己的棱角，最后连自己都不认识自己。
三、你在这段关系里没有安全感
1、对方的态度忽冷忽热
今天热情似火，明天冷淡如冰，你永远猜不透他下一秒是什么态度。这种不确定性会让人长期处于紧绷状态，心累到极点。
2、重要的事总是被排在后面
你需要他的时候，他总有别的事要忙。你的事在他那里，永远不是优先项。被忽视的感觉积累多了，就成了心里的刺。
3、未来规划里没有你的位置
聊到以后，他含糊其辞，或者干脆绕开话题。一段认真经营的感情，不该让人对未来毫无把握。
四、你的底线被一次次突破
1、退让变成了习惯
一开始只是小事上让步，后来变成大事上妥协。你会发现，自己的底线一降再降，最后几乎没有了底线。
2、对方把你的包容当成理所当然
你越是好说话，对方越不把你的感受当回事。包容本是善意，被当成软肋就变了味。
3、委屈越攒越多
每一次忍下去的情绪都不会消失，它们只是沉在心底，慢慢变成压垮关系的重量。
五、你身边的亲友都在替你担心
1、朋友劝你的时候你总在找借口
旁人说一句，你能替他解释十句。其实心里清楚问题在哪，只是不愿承认。
2、家里人提起他你就沉默
本该开心分享的人，却成了你不愿多谈的话题。这种回避，本身就说明了问题。
3、你自己心里早有答案
很多时候不是不知道，而是不舍得。不舍得付出的时间，不舍得曾经的好，可这些都换不回一个值得的未来。
青春是很宝贵的资源，用在值得的人身上叫投资，用在错的人身上叫消耗。如果上面这些感受你占了好几条，并且持续了很长时间，别再自我说服了。离开一个消耗你的人，不是失败，而是把人生的主动权拿回来。把时间留给让你轻松、让你安心、让你越来越喜欢自己的人，这才是对自己最好的交代。往后的日子，愿你被善待，也愿你学会善待自己。