身边总有那么一些夫妻，恋爱时甜甜蜜蜜，恨不得把对方捧在手心里，可一旦走进婚姻，日子过着过着就变了味。有人把婚姻比作一场长跑，光有冲劲不够，还得有耐力。可耐力从哪来？不是靠单方面的付出，也不是靠一时兴起的浪漫，而是靠两个人心里都清楚一条底线——尊重。没有尊重的爱，就像建在沙地上的房子，看着漂亮，风一吹就散。婚姻里可以吵架，可以意见不合，但一旦越过了尊重这条线，感情就会一点点被消耗干净。
一、为什么尊重比爱更难做到
很多人觉得，只要爱得够深，什么问题都能解决。可现实是，爱是一种感觉，而尊重是一种选择。感觉会变，选择却需要时刻提醒自己。
1、爱容易让人产生占有欲
当一个人太爱对方时，往往会不自觉地想把对方变成自己理想中的样子。穿什么衣服要管，交什么朋友要问，连说话方式都要按自己的来。这种以爱为名的控制，其实就是不尊重。被控制的一方刚开始可能还会忍，时间久了就会觉得窒息。
2、熟悉之后容易忽略边界
刚在一起时，说话做事都会顾及对方的感受，可日子一长，很多人就觉得“都老夫老妻了，还讲究什么”。于是说话不再客气，做事不再商量，对方的隐私也随便翻看。这种随意，恰恰是尊重消失的开始。
3、情绪上头时最容易越界
吵架的时候，什么话最伤人就说哪句，专挑对方的痛处戳。吵完了可能和好了，但那些伤人的话却像钉子一样扎在心里，拔出来也有痕迹。
二、不尊重的婚姻会变成什么样
尊重一旦缺失，婚姻就会慢慢出现裂痕。这些裂痕不会一下子让婚姻崩塌，但会一点一点侵蚀掉两个人的感情基础。
1、一方越来越沉默
当一个人发现说什么都会被否定、被嘲笑、被无视时，他就会选择不说了。不是没想法，而是觉得说了也没用。沉默看起来是平静，其实是心凉的开始。
2、争吵变成互相攻击
不尊重的争吵，不是为了解决问题，而是为了赢。两个人都想证明自己是对的，对方是错的。这样的争吵没有赢家，只有两败俱伤。
3、信任被一点点磨掉
不尊重往往伴随着不信任。查手机、追问行踪、怀疑对方说的每一句话，这些行为背后都是尊重的缺失。信任一旦被磨光，婚姻就只剩下空壳。
三、守住尊重这条底线，日子才能稳
尊重不是嘴上说说，而是体现在日常的每一个细节里。守住这条底线，其实就是在给婚姻打地基。
1、把对方当成独立的人
结婚不是把两个人变成一个人，而是两个独立的人选择一起生活。对方有自己的想法、自己的朋友、自己的空间，这些都不应该因为结婚就被剥夺。遇事多商量，少替对方做决定。
2、说话之前先想一想
同样一句话，可以好好说，也可以带着刺说。情绪上来的时候，先停几秒，想想这句话说出去对方会是什么感受。不揭短，不翻旧账，不人身攻击，这是最基本的尊重。
3、允许对方说不
婚姻里最怕的就是一方永远在迁就，另一方永远在要求。允许对方拒绝，允许对方有不同的意见，允许对方有自己的节奏。不强迫，不勉强，感情才能长久。
4、在外人面前给足面子
有些人在家里怎么吵都行，但到了外面，一定要维护对方的尊严。当着朋友、家人的面贬低对方，是最伤感情的行为之一。关起门来怎么沟通都可以，打开门就要站在一起。
婚姻这条路很长，光靠爱走不完。爱是起点，尊重才是走下去的保障。两个人在一起，难免有磕磕碰碰，但只要心里都守着尊重这条底线，再大的坎也能一起迈过去。日子过得稳不稳，不看爱得有多热烈，而看彼此有没有把对方真正放在心上。从今天开始，试着多听对方说一句话，多问一句“你觉得呢”，多给一个肯定的眼神。这些小事做多了，婚姻的地基就会越来越牢。