感情里最怕的不是争吵，而是一次次把底线往后挪，挪到最后连自己都找不到了。很多人以为退一步海阔天空，可有些事退着退着，就把自己的位置退没了。身边总有这样的例子：一个人明明条件不差，却在关系里越活越卑微，等到回过神来，已经遍体鳞伤。说到底，爱别人之前，得先学会守住自己。
一、别丢掉自己的经济独立
手里有钱，心里不慌，这句话放在感情里同样成立。不是说要把账算得多清楚，而是不能把全部的生活来源都交到另一个人手上。
1、保留属于自己的收入来源
不管挣多挣少，有一份自己能支配的收入，就多一分底气。哪怕只是兼职或者做点小买卖，那份"这是我自己挣的"感觉，是任何甜言蜜语都替代不了的。
2、别轻易放弃工作回归家庭
有些决定一旦做了，再想回到职场就难了。放弃工作之前，要想想万一关系生变，自己还有没有重新站起来的力气。
3、共同开销要透明
家里的钱怎么花，两个人心里都该有数。一方完全不知道另一方的收支情况，时间久了容易出问题。
二、别丢掉自己的社交圈子
恋爱之后朋友变少，是很多人都会经历的事。但朋友越来越少，只剩下对方一个人，这种状态其实很危险。
1、老朋友不能断
那些认识多年的朋友，是见过你真实样子的人。哪怕再忙，也该时不时约出来坐坐，别让这段关系凉掉。
2、别为了对方疏远家人
家人可能唠叨，可能不理解，但多数时候是真心为你好的。因为伴侣的一句话就跟家里闹翻，事后往往后悔。
3、要有自己的兴趣爱好
一个人如果除了感情什么都没有，那感情一出问题，整个世界就塌了。留点时间给自己喜欢的事，人才不会空。
三、别丢掉自己的判断能力
喜欢一个人的时候，容易把对方的话当成真理。可再亲近的人，也可能有私心，也可能犯错。
1、对方说的不一定都对
遇到大事，多问问自己心里怎么想，别因为对方一句"你不懂"就放弃思考。
2、不合理的要求要说不
有些要求听起来是"为你好"，实际上是在一步步试探你的底线。第一次觉得别扭，就该说出来。
3、别为对方的行为找借口
一次两次可以理解，次数多了还替对方圆场，那就是在骗自己。看清楚就是看清楚，别硬拗。
四、别丢掉自己的情绪感受
难过就是难过，委屈就是委屈，这些感受不需要别人批准。总有人说"你想多了""你太敏感"，听多了真会怀疑自己。
1、不舒服要说出来
憋着不说，对方可能真的不知道。把感受讲清楚，是解决问题的第一步，也是对自己负责。
2、别习惯性道歉
不是自己的错也抢着认，时间长了对方会觉得理所当然。该是谁的问题就是谁的问题。
3、允许自己离开
如果一段关系让人长期压抑、焦虑、睡不好觉，那它本身就有问题。留下来硬撑，换不来珍惜，只会换来更多的消耗。
感情是两个人的事，但底线是一个人的事。守住这几条，不是不信任对方，而是给自己留一条退路，留一份体面。真正的爱，不会要求你把自我全部交出去，而是会心疼你、尊重你。从今天起，试着把那些一再退让的地方重新划清楚，你会发现，站直了去爱，比跪着去爱踏实得多。好好照顾自己，才是这辈子最值得坚持的事。