感情这件事，最怕的不是吵架，而是一个人拼命撑着，另一个人浑然不觉。身边有个姑娘，跟对象处了三年，每次见面都在抱怨累，可每次劝她歇一歇，她都说再等等、再磨合磨合。等到真正分开那天，她反倒松了口气，说终于不用每天猜对方心思了。其实一段关系走到什么程度该停，身体和情绪早就给过提示，只是很多人选择假装看不见。
一、聊天变成任务，说话前要先掂量
两个人在一起，最舒服的状态是想说什么就说什么，哪怕说错了也能笑着揭过去。可有些关系里，开口前要在脑子里过三遍，这句话会不会惹对方不高兴，那个话题是不是又踩了雷。久而久之，聊天不再是分享，而是排雷。
1、回复越来越短
从前一条消息能聊到半夜，如今只剩嗯、好、知道了。不是没话说，是说了也没回应，干脆不说。这种沉默不是默契，是懒得再费力气。
2、回避真实想法
想换工作不敢提，想见朋友要编理由，连今天心情不好都得装成没事人。怕的不是吵架，是吵完之后那种冷冰冰的僵持，比一个人待着还难受。
3、分享欲消失
路上看到一只奇怪的猫，第一反应不是拍给对方看，而是划过去算了。分享欲一旦没了，感情就像断了电的灯，还挂着，但已经不亮了。
二、付出变成单方面的事，一个人扛太久
好的感情像两个人抬一张桌子，谁累了另一个就多使点劲。可有些关系里，一个人忙前忙后，另一个坐享其成，时间久了，扛着的那个人腰会断，心也会凉。
1、总是同一个人在让步
吃饭选对方爱吃的，周末去对方想去的地方，连吵架都是先低头的那一个。让步一次是体贴，让步一百次就成了习惯，对方甚至不觉得你在付出。
2、对方觉得理所当然
你做饭他刷手机，你收拾屋子他打游戏，你生病了他问一句好点没就算尽到心意。不是要求对方做多少，而是那种你做了这么多，他连句暖心话都吝啬的感觉，太消耗人。
3、累到不想解释
刚开始还会说你能不能帮帮我，后来连这句话都懒得讲了。因为讲了也没用，不如自己干完拉倒。到这个地步，关系已经只剩一个空壳。
三、未来规划里，对方总是含糊其辞
感情走到一定阶段，总会聊到以后住哪、要不要孩子、怎么安排双方的家人。真心想走下去的人，会认真跟你商量，哪怕意见不同也愿意磨。可有的人一聊未来就打太极，不是转移话题就是说过好现在就行。
1、回避关键问题
一提见家长就说时机不成熟，一问存钱计划就说别那么现实。不是他不懂，是他没把你放进他的将来里。
2、计划里没有你
他换工作、搬家、进修，都是自己拿主意，等你知道的时候已经定了。你在他生活里像个临时访客，随时可以被安排，也随时可以被忽略。
3、承诺永远在明天
等我忙完这阵子就带你出去玩，等明年我们就怎样怎样。这些话听多了就明白，所谓的以后，不过是拖延的借口。
四、相处之后更累，独处反倒轻松
判断一段关系好不好，有个很简单的办法：跟对方待在一起之后，你是觉得被充电了，还是被掏空了。如果每次见面回来都要缓好几天，那这段关系多半在消耗你。
1、情绪起伏变大
以前挺稳当的一个人，现在动不动就想发火，或者莫名其妙想哭。不是脾气变差了，是这段关系让你一直绷着，弦快断了。
2、身体跟着出状况
睡不好、吃不下、总觉着胸口堵得慌，去医院查又查不出大毛病。情绪上的累，身体会替你记着账。
3、一个人待着更自在
周末对方出差，你反而觉得呼吸都顺畅了。这种轻松感不是没心没肺，是身体在告诉你，这段关系让你太紧张了。
五、尊重越来越少，玩笑开始带刺
感情再深，也经不起一次次贬低和嘲讽。有的人打着开玩笑的旗号，说你这不行那不好，你生气了还怪你开不起玩笑。这不是幽默，是不尊重。
1、当众让你难堪
在朋友面前拿你的短处当笑料，你脸色变了还说你小题大做。真正在意你的人，不会让你在别人面前下不来台。
2、否定你的感受
你说难受，他说你矫情；你说委屈，他说你想多了。你的情绪在他那里永远不值一提，久而久之你连表达都不敢了。
3、拿分手当口头禅
一吵架就说大不了分开，把分开挂嘴边的人，要么是拿这个吓唬你，要么是真的无所谓。不管是哪种，都够让人心寒。
感情这件事，坚持是美德，但硬撑不是。如果一段关系让你越来越不自信、越来越累、越来越不像自己，那就该停下来想想了。分开不一定是谁的错，有时候只是两个人不合适，硬凑在一起反而互相耽误。把力气留给值得的人，也留给自己。先把自己照顾好，才有余力去爱别人。