感情里最磨人的，从来不是吵得天翻地覆，而是那种说不清道不明的犹豫。身边人都觉得你们挺合适，可自己心里总有个小声音在问：到底对不对？问朋友，朋友说你想太多；问自己，自己又拿不准。其实判断一段关系值不值得走下去，不用翻来覆去地猜，看几个日常细节就够了。感觉会骗人，但相处时的状态骗不了人。
一、和他在一起，你是放松还是紧绷
身体比脑子诚实。一段关系舒不舒服，先看你在对方面前敢不敢做自己。
1、敢不敢暴露不完美
素颜、打嗝、说错话、偶尔情绪低落，这些在对方眼里是正常的小事，还是会让你紧张到想赶紧藏起来？如果每次见面都要提前很久准备，说话前先在心里过三遍，生怕哪句不对，那这段关系本身就在消耗你。真正合适的人，会让你觉得不化妆也能见面，说错话也不用反复道歉。
2、独处时心里踏实吗
不见面的时候，你是安心做自己的事，还是总在琢磨他为什么没回消息、刚才那句话是不是有别的意思？前者说明关系给了你安全感，后者说明你在这段关系里一直悬着。悬着的感觉偶尔有很正常，但如果成了常态，就该认真想一想。
3、情绪低落时第一个想到谁
遇到糟心事，你是下意识想找他倾诉，还是犹豫半天觉得说了也没用、还不如自己扛？愿意第一时间找对方，说明你信任他接得住你的情绪。总是自己消化，说明这段关系还没成为你的支撑。
二、遇到分歧时，你们怎么收场
不吵架的关系不存在，关键是吵完之后两个人往哪走。
1、是解决问题还是争个输赢
有的两个人一有分歧，就变成谁声音大谁有理，翻旧账、扣帽子，最后问题没解决，还多添一肚子气。有的两个人也会急，但急完能坐下来把事说开，各自说说自己在意的是什么。前者在消耗感情，后者在磨合感情。
2、会不会主动给台阶
冷静下来之后，有没有一方愿意先开口，哪怕只是递杯水、发个消息问吃饭没？这个动作不代表谁认输，而是说明在对方心里，关系比面子重要。如果每次都要等某一方低头，而且永远是同一个人低头，时间久了天平就歪了。
3、能不能接受对方说不
你想周末出去玩，对方想在家休息，这种小事上能不能各退一步？如果一方提出不同意见就被说成不爱了、不在乎了，那这段关系里其实没有商量的空间，只有服从和反抗。
三、他眼里的你，是完整的还是被挑拣的
一个人怎么看你，会影响你怎么看自己。
1、他会不会认真听你说话
你聊工作上的烦心事，他是放下手里的事听你说，还是一边刷手机一边嗯嗯啊啊？你分享一件开心的小事，他是跟着高兴，还是泼一句这有什么好说的？被认真对待的感觉，是关系里很基础的养分。
2、他会不会支持你想做的事
你想学个新东西、换个方向、周末去运动，他是鼓励你去试，还是先列一堆不行的理由？合适的人不一定懂你在做的事，但会尊重你想变好的心。
3、他会不会在别人面前维护你
朋友开玩笑拿你打趣，他是跟着笑，还是会帮你圆一句？家里人说了让你不舒服的话，他是装没听见，还是会私下跟你说一句别往心里去？这些时刻不大，但很能说明位置。
四、想到以后，你心里是期待还是发慌
不用想太远，就想一想接下来的日子。
1、愿不愿意把对方放进计划里
安排假期、考虑换工作、琢磨住哪里，这些事你会不会自然地把对方算进去？如果一想到未来就下意识想绕开他，那答案其实已经出来了。
2、遇到难处时，觉得多一个人还是多一件事
生活里难免有压力，想到身边有这个人，你是觉得多了一份底气，还是觉得又多了一个要照顾的情绪？前者是同行，后者是负担。
3、分开一段时间，你是轻松还是想念
出差、回老家、各忙各的几天，你是松了一口气，还是会惦记他吃没吃饭、睡没睡好？短暂的分开最能看清依赖是习惯还是真心。
感情这件事，没有标准答案，但有参考项。上面这几条不用全中，但如果大部分都让你心里发沉，那就别再用他其实人不错来说服自己了。人不错和合不合适，是两码事。与其在原地反复纠结，不如把注意力放回自己身上，把日子过顺了，答案往往自己就浮出来了。你值得一段让你放松、被尊重、有盼头的关系，这一点不用怀疑。