来月经阴道口刺痒可能由卫生巾刺激、过敏反应、细菌性阴道病、外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎等原因引起，可通过局部清洁、更换卫生用品、药物治疗等方式缓解。
一、卫生巾刺激
使用透气性较差的卫生巾或更换不及时，可能因局部潮湿、摩擦导致阴道口刺痒。这属于生理性刺激，通常无须特殊药物治疗。建议选择棉质、透气的卫生巾或卫生棉条，并注意及时更换，保持会阴部干燥清洁。穿着宽松透气的棉质内裤也有助于减少摩擦和不适感。
二、过敏反应
部分女性可能对卫生巾的香精、染料或材质过敏，引发接触性皮炎，表现为阴道口刺痒、红肿。这种情况与个人体质有关。处理上应立即停用可疑的卫生用品，用清水清洗局部。若症状明显，可遵医嘱使用抗过敏药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片或外用糠酸莫米松乳膏进行抗过敏治疗。
三、细菌性阴道病
月经期阴道内环境改变，可能使厌氧菌过度生长，导致细菌性阴道病，引起刺痒，并常伴有灰白色、稀薄、有鱼腥味的分泌物。该病可能与频繁阴道冲洗、性活动等因素有关。治疗需在医生指导下进行，常用药物包括甲硝唑阴道凝胶、甲硝唑片或克林霉素磷酸酯阴道用乳膏，以恢复阴道正常菌群平衡。
四、外阴阴道假丝酵母菌病
月经期局部潮湿温暖，可能诱发假丝酵母菌过度繁殖，引起外阴阴道假丝酵母菌病，即霉菌性阴道炎。症状除剧烈刺痒外，还可伴有豆腐渣样白带。治疗通常需使用抗真菌药物，如克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓或氟康唑胶囊，具体用药方案应遵医嘱执行。
五、滴虫性阴道炎
由阴道毛滴虫感染引起，月经期症状可能加重，表现为阴道口及外阴刺痒、灼热感，分泌物呈黄绿色、泡沫状。此病主要通过性接触传播。治疗需男女双方同时进行，常用药物为甲硝唑片或替硝唑片口服，也可配合使用甲硝唑阴道泡腾片进行局部治疗，务必在医生指导下完成全程用药。
月经期间出现阴道口刺痒，首先应从改善个人卫生习惯入手，选择合格、透气的卫生用品并勤加更换，每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液进行阴道内冲洗。饮食上宜清淡，减少辛辣、甜腻食物的摄入。若调整后症状无缓解或加重，出现分泌物异常、异味等情况，应及时前往妇科就诊，进行白带常规等检查以明确病因，避免自行用药延误病情。日常生活中，注意保持规律作息，增强自身免疫力，穿着宽松棉质内裤并勤换洗，有助于维护生殖道健康。