子宫内膜厚度可通过阴道超声检查、宫腔镜检查、磁共振成像等方法检查。
1、阴道超声检查
阴道超声检查是评估子宫内膜厚度的首选方法。该检查将超声探头置入阴道内，通过高频声波成像直接观察子宫内膜结构。检查过程无创且无辐射，能够清晰显示子宫内膜的三层结构，准确测量双层内膜厚度。检查时间通常选择在月经周期第5-7天进行，此时内膜处于最薄状态。检查前需要排空膀胱，无须特殊准备。阴道超声对子宫内膜息肉、黏膜下肌瘤等病变也有较高检出率。
2、宫腔镜检查
宫腔镜检查是在直视下观察宫腔形态和内膜情况的检查方法。通过宫颈置入光学内窥镜系统，可直观评估内膜色泽、血管分布及厚度变化，同时能发现微小病灶并进行活检。该检查适用于超声提示内膜异常或异常子宫出血患者。检查需在月经干净后3-7天进行，术前需排除生殖道感染。宫腔镜能清晰显示局部内膜增厚区域，对子宫内膜癌的早期诊断有重要价值。
3、磁共振成像
磁共振成像能多平面显示子宫解剖结构，通过T2加权像可清晰区分子宫内膜与肌层界限。该检查对测量内膜厚度具有较高准确性，特别适用于子宫畸形合并内膜病变的诊断。检查无须电离辐射，但耗时较长且费用较高。磁共振能同时评估肌层浸润深度，是子宫内膜癌术前分期的重要检查手段。检查前需去除金属物品，体内有金属植入物者需提前告知医生。
4、诊断性刮宫
诊断性刮宫通过刮取子宫内膜组织进行病理检查，既能评估内膜厚度变化，又能明确病理诊断。该检查适用于绝经后阴道流血或超声提示内膜增厚患者。操作在静脉麻醉下进行，可获取整个宫腔内膜标本。病理检查能鉴别单纯性增生、复杂性增生及不典型增生等病变。术后需注意观察阴道出血情况，两周内禁止盆浴和性生活。
5、盐水灌注超声
盐水灌注超声是在阴道超声检查时向宫腔注入生理盐水，使内膜腔隙展开的检查技术。该方法能更清晰显示内膜微小病变，提高厚度测量的准确性。特别适用于常规超声检查难以明确的内膜异常病例。检查在门诊即可完成，无须麻醉，患者耐受性好。操作过程中可能引起轻微下腹坠胀感，检查后可能出现短暂阴道排液。
建议有月经异常或不孕问题的女性定期进行子宫内膜检查。检查前应避开月经期，穿着宽松衣物方便检查。不同检查方法各有优势，临床医生会根据具体情况选择合适方案。检查后保持外阴清洁，出现异常出血或腹痛应及时就医。日常注意观察月经周期变化，保持规律作息和均衡饮食有助于维持子宫内膜健康。