刚来月经不知道同房了怎么办

刚来月经同房后若无不适通常无须特殊处理，若出现异常出血或感染症状需及时就医。

月经初期子宫内膜处于脱落阶段，宫颈口轻微扩张可能增加感染风险。同房后建议立即用温水清洗外阴，保持干燥清洁。观察3天内是否出现经血颜色变深、分泌物异味或下腹坠痛等异常症状。可服用布洛芬缓释胶囊缓解轻度腹痛，使用甲硝唑阴道泡腾片预防感染。若出血量突然增多超过日常月经量，需排除阴道壁损伤，必要时使用云南白药胶囊止血。接触后72小时内可考虑服用紧急避孕药如左炔诺孕酮片，但可能干扰正常月经周期。

月经期女性免疫力较低，建议避免盆浴、游泳及剧烈运动。穿着透气棉质内裤并每2-3小时更换卫生巾，经期结束后3天复查分泌物情况。日常可增加红枣、猪肝等含铁食物补充失血，饮用生姜红糖水促进宫腔淤血排出。此后需注意记录月经周期，建议使用避孕套避免经期同房，既减少感染风险又可辅助周期管理。