新婚夫妇适合的避孕措施主要有避孕套、短效口服避孕药、宫内节育器、皮下埋植避孕剂、自然避孕法五种方式。
避孕套是物理阻隔型避孕方式，正确使用避孕效果可达98%。其优势在于无激素干扰、可预防性传播疾病，使用后即弃无需长期维护。选购时需注意选择正规品牌并检查保质期，使用前要排空前端储精囊空气。少数人群可能对乳胶材质过敏，可改用聚氨酯材质产品。
含雌激素和孕激素的复方制剂需每日定时服用，避孕有效率超过99%。适合月经规律、无吸烟习惯的健康女性，可改善痛经和痤疮。常见药物包括去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需在医生指导下排除血栓风险后使用，服药期间需避免漏服。
含铜或孕激素的T型装置由医生植入宫腔，避孕效果持续3-10年。适合1-2年内无生育计划的夫妇，放置后可能出现经量增多或点滴出血。需在月经干净后3-7天进行手术放置，定期超声检查位置，取出后生育能力可快速恢复。
孕激素缓释硅胶棒植入上臂皮下，避孕有效期达3年。单次植入可长期起效，适合健忘服药的人群。可能出现不规则阴道出血等副作用，植入和取出需专业医疗操作，不适合肝病患者使用。
通过基础体温测量、宫颈黏液观察避开排卵期，无需药物器械干预。适合月经周期极度规律的女性，需持续记录6个月以上数据。实际使用中易受压力、疾病等因素影响，典型使用失败率约25%，建议配合避孕套提升安全性。
新婚夫妇选择避孕方式需综合考虑生育计划、健康状况和生活习惯。短期内无生育需求可优先选择短效避孕药或宫内节育器，计划1-2年内怀孕者适合避孕套等可逆方式。使用激素类避孕前应进行乳腺和妇科检查，所有避孕措施都应确保正确规范使用。定期体检和避孕效果评估有助于及时调整方案，特殊情况下可咨询医生采用紧急避孕措施作为补救手段。