新婚夫妻的避孕选择主要有避孕套、短效口服避孕药、宫内节育器、皮下埋植剂、自然避孕法五种方式。
避孕套是物理阻隔型避孕方式，通过阻止精卵结合达到避孕效果。正确使用避孕成功率可达98%，同时能有效预防性传播疾病。需注意选择合适尺寸，全程使用且避免重复使用。少数人可能对乳胶材质过敏，可改用聚氨酯材质产品。
短效口服避孕药通过调节激素水平抑制排卵，常见药物包括去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。需每日固定时间服用，适合月经规律的女性。用药期间可能出现乳房胀痛等轻微反应，严重心血管疾病患者禁用。
宫内节育器分为含铜型和激素型两种，由医生植入子宫腔内。含铜节育器通过铜离子杀伤精子生效，激素型通过局部释放孕激素改变子宫内膜。避孕效果可持续3-10年，可能出现经量增多或点滴出血等副作用。
皮下埋植剂是将孕激素缓释剂植入上臂皮下，避孕效果可持续3-5年。主要成分为依托孕烯，能抑制排卵并增厚宫颈黏液。适合需要长期避孕的人群，常见副作用包括月经模式改变，停止使用后生育能力可快速恢复。
自然避孕法通过监测基础体温、宫颈黏液变化推算安全期，需严格记录生理指标。避孕成功率约76%，适合月经周期极度规律的女性。需避免在排卵期前后同房，意外妊娠风险较高，建议配合其他避孕方式使用。
选择避孕方式需综合考虑避孕效果、使用便利性及个体健康状况。建议夫妻共同咨询根据生育计划、身体状况选择适合的方法。使用激素类避孕需定期体检，出现严重头痛或视觉异常应立即就医。保持规律作息和均衡饮食有助于维持内分泌稳定，计划怀孕前3-6个月建议停止长效避孕措施，通过孕前检查评估生育条件。避孕过程中如出现持续不适或避孕失败，应及时到妇科或生殖医学科就诊。