新婚期最佳避孕方法主要有短效避孕药、避孕套、宫内节育器、皮下埋植剂、安全期避孕五种方式。
短效避孕药通过调节激素水平抑制排卵，避孕成功率可达99%以上。常见药物包括去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。需每日定时服用，适合月经规律且无严重心血管疾病的女性。可能出现乳房胀痛、恶心等轻微副作用，通常1-3个月后自行缓解。
避孕套是物理阻隔型避孕工具，正确使用下避孕效果达98%。兼具预防性传播疾病功能，适合新建立性关系的夫妻。选择合适尺寸并全程使用是关键，配合水基润滑剂可提升使用舒适度。需注意检查包装完整性，避免指甲或尖锐物品划破。
含铜或孕激素的宫内节育器避孕效果可持续3-10年，适合近期无生育计划的夫妇。需由专业医生评估子宫条件后放置，可能引起经量增多或腰酸等不适。避孕成功率超过99%，取出后生育能力可快速恢复。放置后需定期复查位置是否正常。
左炔诺孕酮皮下埋植剂有效期达3年，通过缓慢释放孕激素抑制排卵。手术植入上臂内侧皮下，避孕成功率99%以上。适合需要长效避孕且对雌激素禁忌的女性。可能出现月经不规律等副作用，通常半年内逐渐改善。
通过监测基础体温和宫颈黏液变化推算排卵期，需避开排卵前后5天同房。避孕成功率约76%-88%，适合月经周期极其规律的女性。需配合排卵试纸或体温计持续记录，意外妊娠风险较高，建议与其他避孕方式联合使用。
新婚夫妇选择避孕方式需综合考虑避孕效果、使用便利性及未来生育计划。建议咨询妇科医生进行个性化评估，避免依赖紧急避孕药。保持规律作息和均衡饮食有助于维持激素平衡，适度运动能缓解避孕措施可能带来的不适感。定期进行妇科检查可及时调整避孕方案，为后续生育计划做好准备。