终身不孕需通过医学手段实现，常见方法包括女性输卵管结扎术、男性输精管结扎术等永久性避孕手术，药物无法达到终身不孕效果。避孕药物如左炔诺孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等仅能短期抑制排卵，需持续服用。
女性永久避孕主要通过手术阻断输卵管，阻止卵子与精子结合。腹腔镜下输卵管结扎术创伤小，术后恢复快，但存在约0.5%的失败率。手术可能伴随轻微腹痛或感染风险，需在正规医疗机构操作。
男性输精管结扎术通过阻断精子输送通道实现避孕，手术时间约20分钟，局部麻醉即可完成。术后需进行12次精液检查确认无精子残留，存在极少数自然再通案例。相比女性结扎，该手术风险更低且费用更经济。
短效避孕药通过激素调节抑制排卵，但停药后生育能力即可恢复。紧急避孕药仅对单次无保护性生活有效，长期服用可能引发月经紊乱。目前尚无药物能永久破坏生殖功能，违规使用激素类药物可能造成卵巢早衰等严重并发症。
含铜宫内节育器有效期可达10年，通过机械刺激和铜离子释放干扰受精。虽然取出后生育能力可恢复，但存在子宫穿孔、盆腔炎等风险。激素型宫内节育系统需每3-5年更换，不能达到终身避孕目的。
皮下埋植剂有效期3-5年，通过缓慢释放孕激素抑制排卵。避孕针剂需每8-12周注射一次，长期使用可能影响骨密度。这些可逆避孕方式均需定期维护，无法实现永久不孕。
选择避孕方式应综合考虑年龄、健康状态及生育计划。永久避孕手术适合已完成生育需求的夫妇，术前需充分评估心理适应性。任何避孕措施都可能存在副作用或失败风险，建议咨询专业医生制定个性化方案。保持规律作息、均衡饮食有助于维持生殖系统健康，避免吸烟酗酒等不良习惯可降低意外妊娠风险。若出现避孕失败情况，应及时采取补救措施。