阴道干涩伴随异味可能由细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、激素水平下降、个人卫生不当或过度清洁等原因引起。
细菌性阴道炎是阴道内正常菌群失衡导致的常见炎症，主要表现为灰白色分泌物增多并伴有鱼腥味。阴道内乳酸杆菌减少，厌氧菌过度繁殖是主要诱因。治疗需在医生指导下使用甲硝唑、克林霉素等抗生素，同时避免频繁冲洗阴道。
念珠菌感染引起的阴道炎常伴随豆腐渣样分泌物和明显瘙痒，异味多呈酸腐味。长期使用抗生素、免疫力低下或妊娠期易发。克霉唑栓剂、氟康唑等抗真菌药物可有效治疗，需保持外阴干燥透气。
围绝经期或哺乳期雌激素降低会导致阴道黏膜变薄、分泌物减少，引起干涩和轻微异味。这种情况可通过局部使用雌激素软膏改善，大豆异黄酮等植物雌激素也有辅助作用。
不及时更换内裤、经期护理不当会使汗液、经血与细菌混合产生异味。建议选择棉质透气内裤，每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗剂。性生活前后注意清洁也能预防问题加重。
频繁使用阴道冲洗液或杀菌洗液会破坏阴道微环境，导致干涩和异常气味。阴道具有自洁功能，日常只需用清水清洗外阴即可。出现症状后应立即停止使用刺激性产品。
日常建议穿着宽松棉质内裤，避免久坐潮湿环境。饮食上可增加酸奶、蔓越莓等富含益生菌的食物，减少辛辣刺激食物摄入。适当运动有助于增强免疫力，但需注意运动后及时清洁。若症状持续超过一周或伴随灼痛、出血等情况，需及时就医进行白带常规和激素水平检查。绝经后女性可咨询医生关于局部雌激素治疗的安全性评估。