穿久的内裤变黄主要与分泌物残留、汗液氧化、洗涤不当、材质老化以及妇科或泌尿系统疾病有关。
女性阴道分泌物和男性尿道球腺液中含有蛋白质成分，长期附着在棉质纤维上会发生变性发黄。女性生理期经血残留、排卵期宫颈黏液以及男性前列腺液都可能渗入织物。这些有机物与空气接触后逐渐氧化，形成难以清除的黄色污渍。建议每日更换内裤，分泌物较多时可选择深色内裤。
会阴部汗腺分泌的汗液含有尿素、乳酸等有机物，与织物纤维结合后经多次洗涤会发生化学反应。夏季出汗量增大时更明显，汗液中的盐分结晶还会加速棉纤维老化。运动后应及时更换内裤，避免汗液长时间浸润导致织物变硬发黄。
使用碱性洗涤剂会破坏棉纤维结构，使织物更容易吸附污垢。混合洗涤时其他衣物的染料转移、水温过高导致蛋白质固化都会加重发黄。机洗时应翻面并单独洗涤，顽固污渍可先用中性洗涤剂浸泡，避免暴晒晾干。
棉质内裤使用超过3个月后，纤维孔隙会因反复摩擦而扩大，更容易藏污纳垢。弹性纤维降解后会释放出黄色物质，洗涤时掉落的纤维屑重新附着也会造成视觉发黄。建议每3-6个月更换新内裤，选择含抗菌银离子的面料可延缓老化。
妇科炎症导致的异常白带、男性慢性前列腺炎引起的尿道分泌物都可能含有大量白细胞和脓细胞。泌尿系统感染时尿液PH值改变，这些病理性分泌物比正常分泌物更易染色。若伴随瘙痒、异味等症状，应及时就医检查。
日常应选择透气性好的纯棉或莫代尔材质内裤，避免穿着过紧的化纤内裤。洗涤时使用30℃以下温水，与深色衣物分开清洗可减少串色。建议准备7-10条内裤轮换使用，发现变形或弹性下降立即更换。对于已经发黄的内裤，可用氧系漂白剂局部处理，但频繁使用会损伤面料。特殊时期可使用一次性内裤，既卫生又避免清洗困扰。养成便后从前向后擦拭的习惯，减少肠道细菌污染风险。若排除护理因素仍持续发黄，建议进行白带常规或尿常规检查。