同房后女性外阴瘙痒可能与阴道炎、过敏反应、清洁不当、机械摩擦刺激或性传播感染有关，需根据具体原因针对性处理。
细菌性阴道病或念珠菌感染是常见诱因，阴道菌群失衡导致分泌物刺激外阴。表现为瘙痒伴随豆腐渣样白带或鱼腥味分泌物。治疗需使用甲硝唑栓剂细菌性、克霉唑阴道片真菌性或口服氟康唑，同时避免性生活至症状消失。
对避孕套乳胶、润滑剂成分或伴侣精液过敏时，会出现局部红肿刺痒。立即用清水冲洗外阴，口服氯雷他定抗过敏，严重时外涂氢化可的松软膏。建议更换聚氨酯材质避孕套或改用水性润滑剂。
事后未及时清洁或过度使用洗液破坏酸碱平衡，都可能引发瘙痒。同房后建议用温水冲洗外阴，避免灌洗阴道内部。选择pH4.5的弱酸性护理液，如femfresh或夏依。
动作剧烈导致皮肤微小裂伤或干燥摩擦引发刺痒感。涂抹红霉素软膏预防感染，使用维生素E乳保湿。建议延长前戏时间，配合足量润滑剂减少摩擦。
滴虫性阴道炎或衣原体感染需就医排查，表现为瘙痒合并黄绿色泡沫状分泌物。确诊后需伴侣同治，口服甲硝唑片或多西环素，治疗期间禁止同房。
日常需穿着纯棉内裤保持透气，避免久坐潮湿环境。饮食减少辛辣刺激食物，增加酸奶等益生菌摄入。瘙痒持续超过3天或出现溃疡、发热需立即就诊，反复发作建议检测血糖水平。同房前后双方都应做好清洁，选择无致敏成分的卫生用品，必要时使用抗组胺药物预防过敏反应。