避孕药可能引起激素波动、月经改变、消化不适、情绪波动及血栓风险增加,需根据个体情况选择合适类型并定期体检。
短效避孕药通过雌激素和孕激素抑制排卵,部分女性会出现乳房胀痛、体重微增等反应,通常2-3个月经周期后适应。紧急避孕药因左炔诺孕酮剂量高,可能引发严重恶心或头痛。建议选择低剂量复方制剂如优思明,或咨询医生调整用药方案。
服药初期常见突破性出血或经量减少,与子宫内膜变薄有关。长效避孕药可能导致闭经,属正常药物反应。若异常出血持续超过3个月,需排查子宫肌瘤等病变。可配合维生素E补充或改用三相片调节周期。
约30%使用者出现呕吐、腹泻,影响药物吸收。紧急避孕药需空腹服用,但普通避孕药建议晚餐后用药减轻刺激。严重呕吐时补服需遵医嘱,日常可搭配益生菌调理肠胃功能。
孕激素可能干扰神经递质引发抑郁倾向,尤其有精神病史者风险更高。新型避孕药如优思悦含屈螺酮,对情绪影响较小。出现持续焦虑需及时换药,必要时联合心理咨询干预。
雌激素会增加凝血因子合成,吸烟者、肥胖人群需警惕深静脉血栓。服药期间出现腿肿、胸痛应立即就医。有家族病史者建议选择纯孕激素制剂或非激素避孕方式。
长期服用避孕药需每年检查肝功能、血压和乳腺。饮食多摄入富含叶酸的菠菜、动物肝脏,避免过量咖啡因。配合快走、游泳等有氧运动改善血液循环,服药期间戒烟并控制BMI在正常范围。出现视觉模糊或严重偏头痛需立即停药就医。