乳头改小手术恢复期通常为2-4周,具体时间与手术方式、个人体质及术后护理密切相关。
乳头缩小术分为环切法和楔形切除法。环切法通过环形切除多余组织缝合,创伤较小,恢复约2周;楔形切除适用于严重肥大,需切除部分腺体组织,恢复需3-4周。术后需加压包扎48小时,7天拆线。
代谢快、免疫力强的患者恢复更快。糖尿病患者愈合速度可能延迟1-2周,吸烟者需提前2周戒烟以避免血管收缩影响恢复。术后口服抗生素如头孢克肟可预防感染。
保持伤口干燥清洁,每日用生理盐水擦拭后涂抹莫匹罗星软膏。避免剧烈运动导致缝线开裂,睡眠时仰卧减少压迫。穿戴无钢圈内衣减少摩擦,术后1个月内禁止游泳或泡澡。
血肿需穿刺抽吸后重新加压包扎;局部坏死需清创后使用重组人表皮生长因子凝胶;感觉异常可口服甲钴胺片营养神经。出现持续疼痛或发热需及时复查。
术后3个月乳头形态基本定型,6个月后瘢痕软化。期间避免阳光直射防止色素沉着,哺乳期女性需告知医生保留乳腺导管。
恢复期建议补充蛋白质促进组织修复,每日摄入鸡蛋、鱼肉或乳清蛋白粉;适量散步改善循环但避免上肢剧烈运动;穿着纯棉透气内衣,定期观察乳头色泽和触感。术后2周可恢复办公室工作,1个月后逐步恢复健身,3个月内避免瑜伽等胸部拉伸运动。如出现异常渗出、剧烈疼痛或形态不对称,需立即联系主刀医生处理。