前列腺肥大会影响夫妻性生活,主要与排尿障碍、性功能下降和心理压力有关,可通过药物、手术及生活方式调整改善。
前列腺肥大会压迫尿道导致尿频、尿急和排尿困难,夜间频繁起夜可能影响睡眠质量,间接降低性欲和性能力。治疗上可选用α受体阻滞剂如坦索罗辛、5α还原酶抑制剂非那雄胺或联合用药,严重时考虑经尿道前列腺电切术。
增大的前列腺可能影响勃起神经和血管功能,部分患者出现勃起障碍或射精疼痛。口服PDE5抑制剂西地那非可改善勃起功能,盆底肌训练如凯格尔运动每天3组、每组15次有助于增强控制力。
疾病带来的焦虑和自卑情绪会进一步抑制性表现。认知行为疗法可缓解心理障碍,夫妻共同参与心理咨询能改善沟通,必要时短期使用抗焦虑药物如帕罗西汀。
部分治疗药物可能引起性欲减退或射精异常。与医生沟通调整用药方案,如替换为植物制剂锯棕榈提取物或尝试低剂量联合疗法,同时监测睾酮水平。
性生活前排空膀胱减轻压迫感,尝试侧卧位减少盆腔压力。使用水溶性润滑剂降低摩擦不适,探索非插入式亲密行为维持情感连接。
日常饮食增加西红柿富含番茄红素、南瓜籽含锌元素和深海鱼类Omega-3脂肪酸,避免辛辣酒精刺激。每周进行150分钟快走或游泳促进盆腔血液循环,睡前温水坐浴15分钟缓解症状。定期复查前列腺特异性抗原PSA,合并高血压或糖尿病需同步控制基础疾病。