高血压可能导致性冷淡,与血管病变、药物副作用、心理压力、激素失衡及伴侣关系有关。
长期高血压会损伤血管内皮功能,影响生殖器官供血,导致勃起功能障碍或性欲减退。治疗需控制血压达标如钙拮抗剂氨氯地平、ARB类缬沙坦,配合改善微循环药物西地那非。
部分降压药如β受体阻滞剂美托洛尔、利尿剂氢氯噻嗪可能降低性欲。可咨询医生调整用药方案,替换为对性功能影响较小的ACEI类依那普利。
疾病焦虑和性表现压力会抑制性兴奋。建议通过认知行为疗法缓解焦虑,伴侣共同参与减压活动如冥想、温水浴。
高血压可能干扰睾酮分泌,男性可检测激素水平,必要时补充睾酮凝胶。女性需排查更年期激素波动影响。
疾病导致的性生活变化易引发关系紧张。可通过非性亲密接触拥抱、按摩重建联结,尝试情趣玩具辅助。
日常建议低盐高钾饮食香蕉、菠菜,每周3次有氧运动快走、游泳,避免睡前激烈活动。监测血压同时记录性功能变化,血压稳定在130/80mmHg以下多数人性生活可改善。高血压合并糖尿病或心脏病患者需心血管评估后再恢复性生活。