经期同房可能引发感染、子宫内膜异位症、加重经期不适等问题,需避免此类行为并采取正确护理措施。
经期宫颈口处于开放状态,同房易将细菌带入宫腔,增加盆腔炎、阴道炎风险。若出现发热或异常分泌物,需就医进行抗生素治疗如甲硝唑、头孢曲松、多西环素,同时保持外阴清洁,使用温和洗液每日冲洗。
性行为可能导致经血逆流,子宫内膜碎片种植在盆腔,引发痛经和不孕。确诊需腹腔镜检查,治疗包括口服避孕药优思明、妈富隆、孕激素地诺孕素,严重者需手术切除病灶。
性刺激会促进前列腺素分泌,加剧子宫收缩痛。可服用布洛芬缓解疼痛,配合热敷下腹部,避免咖啡因摄入。经期后三天再恢复性生活更安全。
机械摩擦可能损伤充血的内膜血管,导致经期延长或突破性出血。出血量大时需服用止血药妥塞敏、云南白药,必要时行宫腔镜检查排除器质病变。
经期女性免疫力降低,病毒传播风险上升。建议全程使用避孕套,事后用乳酸菌制剂定君生调节阴道微环境,补充维生素C增强抵抗力。
经期需加强营养摄入,多食用含铁食物猪肝、菠菜和温补类食材红枣姜茶,避免生冷辛辣。可进行散步等轻度运动促进血液循环,但禁止游泳或剧烈运动。每日更换卫生巾不超过4小时,选择纯棉透气内裤,经期结束后做妇科检查排查潜在问题。建立规律作息,减少压力对内分泌的影响,必要时通过短效避孕药调节月经周期。