胳膊和腿上起红点可能与过敏反应、皮肤感染、蚊虫叮咬、毛囊炎或接触性皮炎有关。
食物、药物或环境中的花粉、尘螨可能引发过敏,导致皮肤出现红色丘疹。避免接触已知过敏原,口服氯雷他定等抗组胺药物缓解症状,局部涂抹氢化可的松软膏减轻瘙痒。
细菌或真菌感染如毛囊炎、体癣可引起红点伴随脓疱或脱屑。使用莫匹罗星软膏治疗细菌感染,酮康唑乳膏对抗真菌,严重时需口服抗生素如头孢克肟。
蚊虫唾液中的蛋白质引发局部免疫反应,形成红色丘疹伴瘙痒。立即用肥皂水清洗叮咬处,涂抹炉甘石洗剂止痒,冰敷可减轻肿胀,避免抓挠防止继发感染。
汗液堵塞或刮毛不当导致毛囊细菌感染,出现红色脓疱状皮疹。保持皮肤清洁干燥,外用夫西地酸乳膏,穿宽松棉质衣物减少摩擦,避免使用油腻护肤品堵塞毛孔。
洗涤剂、金属饰品等刺激性物质接触皮肤后引发红斑、水疱。清水冲洗接触部位,使用3%硼酸溶液湿敷,涂抹丁酸氢化可的松乳膏,必要时口服泼尼松短期控制炎症。
日常需注意穿着透气衣物,饮食避免辛辣刺激食物,多摄入富含维生素C的柑橘类水果增强皮肤抵抗力。适度运动促进血液循环,洗澡水温不超过40℃,选择无香料沐浴露。如红点持续扩散、伴随发热或化脓,需及时皮肤科就诊排除麻疹、带状疱疹等疾病。