肚子胀还有点疼可能是消化不良、胃肠炎、肠易激综合征、食物过敏或妇科疾病等原因引起。
消化不良是肚子胀痛的常见原因，多因饮食不当、暴饮暴食或进食过快导致。胃酸分泌过多或胃肠蠕动减弱也会引发症状。治疗方法包括服用促消化药物如多潘立酮、胃复安或消化酶制剂，同时调整饮食习惯，避免油腻、辛辣食物，少量多餐。
胃肠炎由细菌、病毒感染或食物中毒引起，症状包括腹胀、腹痛、恶心和腹泻。治疗需根据病因选择抗生素如阿莫西林、头孢类药物，或抗病毒药物如奥司他韦。同时补充电解质溶液，避免脱水，饮食以清淡易消化为主。
肠易激综合征是一种功能性肠道疾病，症状为腹胀、腹痛、便秘或腹泻交替出现。病因与精神压力、肠道菌群失调有关。治疗可采用解痉药如匹维溴铵、益生菌如双歧杆菌，以及心理疏导。饮食上避免高纤维、产气食物，如豆类、洋葱。
食物过敏会导致腹胀、腹痛，常见过敏原包括牛奶、鸡蛋、海鲜等。治疗需立即停止摄入过敏食物，服用抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪，严重时使用肾上腺素注射。日常饮食需仔细排查过敏原，避免再次接触。
女性肚子胀痛可能与妇科疾病有关，如盆腔炎、子宫内膜异位症或卵巢囊肿。症状常伴有月经异常、白带增多。治疗需根据具体疾病选择抗生素如甲硝唑、手术治疗如腹腔镜，或激素治疗如孕激素。日常护理注意个人卫生，避免久坐。
肚子胀痛的治疗需结合具体病因，日常饮食以清淡、易消化为主，避免辛辣、油腻食物。适量运动如散步、瑜伽有助于促进胃肠蠕动，缓解症状。护理上注意腹部保暖，避免受凉，保持良好的作息和心情，有助于身体恢复。若症状持续或加重，建议及时就医，进行详细检查。