女性性过后腰疼可能由盆腔炎、肌肉劳损、泌尿系统感染、子宫内膜异位症、肾虚等原因引起。
盆腔炎是女性性后腰痛的常见原因之一，炎症刺激会导致盆腔组织充血水肿，引起腰部酸痛。治疗方法包括抗生素治疗如头孢曲松、甲硝唑、多西环素等，严重时需进行手术治疗如腹腔镜手术。日常注意个人卫生，避免不洁性生活。
性生活中姿势不当或时间过长可能导致腰部肌肉过度紧张，引发肌肉劳损性疼痛。可通过热敷、按摩缓解症状，使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等止痛。建议调整性爱姿势，避免长时间保持同一姿势。
性生活后细菌容易进入尿道，引起泌尿系统感染，可能引发腰痛。治疗可使用抗生素如左氧氟沙星、阿莫西林等，多饮水促进排尿。注意性生活前后清洁，避免憋尿。
子宫内膜异位症患者在性生活中可能出现腰痛，这与病灶刺激有关。治疗方法包括药物治疗如促性腺激素释放激素激动剂、孕激素等，严重时需手术治疗。建议定期检查，及时治疗。
中医认为肾虚可能导致性后腰痛，与肾气不足有关。可通过中药调理如六味地黄丸、金匮肾气丸等，配合针灸治疗。建议适当运动如太极拳、八段锦，注意劳逸结合。
日常护理方面，建议保持良好生活习惯，注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质和维生素的食物如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等。适当进行腰部锻炼如仰卧起坐、桥式运动，增强腰部肌肉力量。保持良好的性生活习惯，注意个人卫生，避免过度劳累。如症状持续或加重，建议及时就医检查，排除严重疾病可能。