卫生巾导致妇科炎症的概率约5%-30%,与材质过敏、更换频率、私处清洁、经期免疫力、储存环境等因素相关。
部分卫生巾含荧光剂、香料等刺激成分,可能破坏阴道微环境。建议选择无添加棉质卫生巾,出现瘙痒红肿立即停用,必要时口服氯雷他定抗过敏。
经血滞留超过2小时易滋生细菌。每2-3小时更换一次,夜间可用安心裤,量大时配合月经杯减少接触时间。
经期外阴潮湿需每日温水清洗1-2次,避免灌洗阴道。可选用pH4.5弱酸性护理液,如妇炎洁或femfresh。
经期雌激素水平降低,防御力减弱。补充维生素C和益生菌,避免熬夜,痛经严重者可短期服用布洛芬。
开封卫生巾接触卫生间水汽易霉变。单独密封存放于干燥处,使用前洗手,避免购买散装产品。
经期宜多食菠菜补铁、南瓜子调节激素,每天快走30分钟促进循环。选择纯棉透气的生理裤,非经期避免使用护垫。出现异常分泌物或持续腹痛需做白带常规检查,真菌感染可用克霉唑栓,细菌性阴道炎首选甲硝唑凝胶。储存卫生巾时与干燥剂同放,夏季可冷藏保存。