避孕药对女性的副作用通常持续1-3个月,常见影响包括激素波动、月经紊乱、乳房胀痛、情绪变化和代谢异常。
短效避孕药含合成雌激素和孕激素,会抑制卵巢自然分泌功能。初期使用可能出现恶心、头痛,多数在2-3个月经周期后适应。建议固定服药时间,搭配维生素B6缓解症状。
孕激素使子宫内膜变薄,可能导致突破性出血或闭经。通常3个月内恢复规律周期。持续异常需排查多囊卵巢综合征,必要时更换孕酮受体调节剂类避孕药。
雌激素升高引发乳腺导管扩张,约60%女性在用药前两个月出现压痛。穿戴无钢圈内衣,减少咖啡因摄入可缓解。若持续超过4个月需超声检查排除乳腺增生。
孕激素作用于GABA受体可能引发焦虑或抑郁倾向。选择含屈螺酮的新一代药物,配合有氧运动调节,情绪症状多在6-8周消退。
部分药物可能使血糖、血脂轻微升高,建议服药期间每月监测指标。含去氧孕烯的制剂对代谢影响较小,配合低GI饮食可控制。
长期服用需每年评估肝肾功能,补充叶酸和辅酶Q10。运动建议选择瑜伽或游泳等中低强度项目,饮食增加十字花科蔬菜摄入帮助雌激素代谢。停药后生育能力恢复时间因人而异,通常1-6个月经周期后可正常排卵。