选择合适的避孕套需要考虑尺寸、材质、润滑剂和品牌，购买时注意正规渠道和保质期。
避孕套的尺寸直接影响使用舒适度和安全性。过紧可能导致不适甚至破裂，过松则容易脱落。常见尺寸分为大号、中号和小号，中号适合大多数男性。购买前可测量阴茎周长，选择合适尺寸。品牌如杜蕾斯、冈本等提供详细尺寸说明，方便选择。
避孕套材质主要有乳胶、聚氨酯和聚异戊二烯。乳胶避孕套最常见，价格实惠，但可能引起过敏。聚氨酯避孕套适合乳胶过敏者，质地更薄，导热性好。聚异戊二烯避孕套兼具乳胶和聚氨酯优点，弹性好且不易过敏。选择时根据个人需求和体质决定。
避孕套润滑剂分为水基、硅基和油基。水基润滑剂易清洗，适合大多数人群。硅基润滑剂持久性好，适合长时间使用。油基润滑剂可能破坏乳胶避孕套，不建议使用。部分避孕套自带润滑剂，购买时注意成分，避免过敏。
知名品牌如杜蕾斯、冈本、杰士邦等，产品质量有保障，安全性高。不同品牌在厚度、香味、纹理等方面有差异，可根据个人喜好选择。购买时注意查看品牌官网或授权经销商，避免假冒伪劣产品。
避孕套可通过药店、超市、电商平台等渠道购买。药店和超市产品正规，但选择有限。电商平台品种丰富，价格优惠，但需注意查看商家资质和用户评价。购买时注意查看生产日期和保质期，确保产品新鲜。
选择合适的避孕套不仅关乎避孕效果，更影响性生活质量。尺寸、材质、润滑剂和品牌是选择的关键因素，购买时注意正规渠道和保质期。日常饮食中可多摄入富含维生素E的食物，如坚果、菠菜，有助于提高性功能。适量运动如瑜伽、游泳，也能增强体质，改善性生活体验。护理方面，保持私处清洁干燥，避免使用刺激性洗液，有助于预防感染。