避孕套烂了怎么办

避孕套破损后需立即停止性行为并采取紧急避孕措施，主要处理方式包括服用紧急避孕药、清洁防护、事后检查、观察身体反应、避免重复风险。

1、紧急避孕：

72小时内服用左炔诺孕酮片如毓婷或米非司酮片，越早效果越好。药物通过抑制排卵或干扰受精卵着床降低妊娠概率，但可能出现恶心、月经紊乱等副作用，一年内使用不超过3次。

2、清洁防护：

用温水冲洗外生殖器降低感染风险，女性避免阴道灌洗破坏酸碱平衡。存在性传播疾病风险时，建议双方在72小时内进行HIV阻断治疗如替诺福韦+拉米夫定和梅毒筛查。

3、事后检查：

检查避孕套破损位置和程度，记录发生时间及性行为细节。若残留橡胶在阴道内，可采取蹲位轻压腹部排出，必要时使用消毒镊子取出，避免划伤黏膜。

4、身体监测：

后续两周观察是否出现异常分泌物、瘙痒或尿痛等感染症状，女性需关注下次月经周期。妊娠试纸建议在同房后14天检测，过早可能呈现假阴性结果。

5、预防再发：

选择合适尺寸避免过紧破裂，使用前检查有效期和包装完整性。全程佩戴避免中途滑脱，配合水基润滑剂减少摩擦，储存时避开高温阳光直射环境。

日常可补充维生素C增强黏膜抵抗力，同房后饮用蔓越莓汁预防尿路感染。建议备用两种不同品牌避孕套，掌握正确佩戴手法：捏住储精囊排出空气，全程展开至根部。定期进行生殖健康体检，包括HIV、HPV等传染病筛查，建立双重防护意识。存放时注意环境湿度，避免与钱包等易摩擦物品共放。