女性霉菌性阴炎可以通过药物治疗、生活习惯调整、个人卫生管理、饮食调理和预防复发等方法根治。
霉菌性阴炎主要由白色念珠菌感染引起,常用药物包括克霉唑、氟康唑和伊曲康唑。克霉唑可通过阴道栓剂局部使用,氟康唑和伊曲康唑则为口服药物,需在医生指导下服用。治疗期间需严格按照疗程用药,避免自行停药导致复发。
保持外阴干燥清洁是预防和治疗霉菌性阴炎的关键。避免穿紧身衣物,选择透气性好的棉质内裤。每天更换内裤,并用热水清洗后晾晒。避免使用含有香精的洗液或卫生巾,减少对外阴的刺激。
性生活前后注意清洁,避免不洁性行为。使用避孕套可降低感染风险。月经期间及时更换卫生巾或卫生棉条,避免长时间使用同一片卫生用品。如厕后从前向后擦拭,防止细菌从肛门传播到阴道。
饮食中增加富含益生菌的食物,如酸奶、发酵乳制品,有助于维持阴道菌群平衡。减少高糖食物的摄入,因为高糖环境易促进念珠菌生长。多食用富含维生素C的水果和蔬菜,增强免疫力。
霉菌性阴炎易复发,需注意长期预防。避免滥用抗生素,以免破坏阴道菌群平衡。定期进行妇科检查,及时发现并治疗潜在问题。保持良好的作息和心态,增强身体抵抗力。
饮食上建议多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果和全谷物。运动方面,适度的有氧运动如快走、瑜伽有助于提高免疫力。护理上,保持外阴清洁干燥,避免使用刺激性洗液。通过综合调理,可以有效根治霉菌性阴炎并预防复发。