乳晕的形成与遗传、激素水平、生理变化等因素密切相关。
乳晕的大小和颜色在一定程度上由遗传决定。家族中若有人乳晕较大或颜色较深，后代也可能出现类似特征。遗传基因通过调控黑色素细胞的分布和活性，影响乳晕的外观。对于遗传因素导致的乳晕特征，通常无需特殊处理，若出于美观考虑，可通过激光治疗或漂白霜等医学美容手段改善。
激素特别是雌激素和孕激素的变化对乳晕的形成和发育有显著影响。青春期、怀孕期和哺乳期，女性体内激素水平波动较大，可能导致乳晕颜色加深、范围扩大。这是正常的生理现象，通常无需治疗。若激素水平异常，可通过药物调节，如口服避孕药或激素替代疗法。
随着年龄增长，皮肤中的黑色素细胞活性增强，乳晕颜色可能逐渐加深。体重增加或减少也会影响乳晕的外观。对于年龄或体重变化引起的乳晕变化，建议保持健康的生活方式，如均衡饮食和适度运动，以维持皮肤健康。
长期摩擦、紫外线照射或使用刺激性护肤品可能导致乳晕颜色加深或皮肤受损。减少外部刺激，选择温和的护肤产品，并注意防晒，有助于保护乳晕皮肤。若已出现皮肤问题，可使用修复类药膏或咨询皮肤科
某些疾病如内分泌失调、皮肤病或感染也可能导致乳晕异常。若乳晕出现红肿、疼痛、瘙痒或其他不适症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。治疗方法包括药物治疗、局部护理或手术干预，具体方案需根据病因确定。
乳晕的形成涉及多种因素，了解其成因有助于采取适当的护理和治疗措施。日常饮食中可多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，有助于抗氧化和皮肤健康。适度运动如瑜伽和游泳，能促进血液循环，改善皮肤状态。护理方面，选择温和的清洁产品，避免过度摩擦和紫外线照射，保持乳晕皮肤的健康与美观。