女性尿频可能由泌尿系统感染、膀胱过度活动症、妊娠、糖尿病、精神因素等原因引起，治疗方法包括药物治疗、行为训练、生活方式调整等。
泌尿系统感染是女性尿频的常见原因，如膀胱炎、尿道炎等。细菌感染导致尿道和膀胱黏膜充血水肿，刺激尿频。治疗需使用抗生素，如头孢类、喹诺酮类药物，同时多饮水促进排尿。严重感染需静脉注射抗生素。
膀胱过度活动症表现为尿急、尿频，可能伴有尿失禁。病因包括神经功能异常、膀胱肌肉过度敏感等。治疗可使用抗胆碱能药物如托特罗定、索利那新，或进行膀胱训练，逐步延长排尿间隔时间。
妊娠期子宫增大压迫膀胱，导致尿频。这是正常生理现象，通常无需特殊治疗。建议孕妇采取左侧卧位休息，减少膀胱压迫。如伴有尿痛、发热等症状，需排除泌尿系统感染。
糖尿病患者血糖升高，导致渗透性利尿，出现尿频。需控制血糖，使用降糖药物如二甲双胍、胰岛素等。同时监测血糖水平，调整饮食结构，减少高糖食物摄入。
焦虑、紧张等精神因素可能导致功能性尿频。治疗需进行心理疏导，必要时使用抗焦虑药物如阿普唑仑。建议保持规律作息，进行放松训练如深呼吸、冥想等，缓解精神压力。
尿频患者需注意饮食，避免摄入刺激性食物如咖啡、酒精等。适量运动如凯格尔运动可增强盆底肌肉力量。保持个人卫生，勤换内裤，预防感染。如症状持续或加重，需及时就医，进行尿常规、B超等检查，明确病因，对症治疗。