女性性冷淡可通过药物调理、心理干预和生活方式调整改善,常用药物包括雌激素制剂、睾酮贴片和抗抑郁药。
围绝经期或卵巢功能衰退导致的性欲低下,可短期使用雌激素制剂如雌二醇凝胶、结合雌激素片改善阴道干涩。睾酮贴片适用于雄激素水平不足者,需在医生监测下使用以避免多毛等副作用。部分研究显示脱氢表雄酮补充剂可能提升性欲,但长期安全性待验证。
氟班色林是FDA批准的女性性欲障碍专用药,通过调节大脑多巴胺和5-羟色胺系统起效。SSRI类抗抑郁药如氟西汀可能抑制性欲,但安非他酮对部分患者有正向作用。使用前需评估抑郁或焦虑等共病情况,药物需配合心理咨询效果更佳。
逍遥丸可疏肝解郁改善情绪因素导致的性冷淡,乌鸡白凤丸适用于气血两虚型患者。巴戟天、肉苁蓉等补肾中药需辨证使用,肾阳虚者可用右归丸,肾阴虚者适用左归丸。中药疗程通常需2-3个月,服药期间忌食生冷。
阴道润滑剂如甘油制剂可缓解性交疼痛,硝酸甘油软膏能增强阴蒂血流。雌激素阴道栓剂如普罗雌烯可改善黏膜萎缩,使用4周后评估效果。需注意局部药物可能引起烧灼感,避免与避孕套同时使用。
缺锌可能影响性激素合成,建议每日补充15mg锌剂。维生素E和Omega-3可改善生殖器血液循环,玛咖粉含多种氨基酸但效果个体差异大。避免过量摄入大豆异黄酮以免干扰内分泌。
规律进行凯格尔运动可增强盆底肌功能,每周3次有氧运动改善全身血液循环。饮食增加牡蛎、坚果等含锌食物,减少高糖饮食对激素的干扰。伴侣应配合进行感官焦点训练,避免给患者施加压力。持续性冷淡超过6个月需排查糖尿病、甲减等基础疾病,药物治疗需在妇科或心理科医师指导下个体化调整方案。