为什么不能使用卫生护垫

长期使用卫生护垫可能引发私处感染或过敏，主要与透气性差、化学刺激、菌群失衡、错误使用习惯及特殊体质有关。

1、透气性差：

护垫底层多采用塑料膜材质，长时间使用会阻碍私处空气流通，局部湿度和温度升高，为细菌繁殖创造条件。建议选择纯棉表层、无膜设计的护垫，每日更换不超过3片，非经期尽量不使用。

2、化学刺激：

部分含香精、荧光剂的护垫可能刺激黏膜，引发接触性皮炎。临床常见症状为瘙痒、红肿。应选用无添加的医用级护垫，出现过敏立即停用并用温水清洗，必要时涂抹氢化可的松软膏。

3、菌群失衡：

护垫吸收分泌物后形成碱性环境，破坏阴道正常pH值3.8-4.5，导致乳酸杆菌减少。连续使用超过3天可能诱发细菌性阴道炎，表现为异味和异常分泌物。需配合益生菌制剂调节菌群。

4、使用不当：

超过4小时不更换会使细菌量呈指数增长，夜间使用更易造成密闭环境。正确做法是每2-3小时更换，如厕后从前向后擦拭，月经末期改用透气卫生巾。

5、体质因素：

糖尿病、免疫力低下者更易继发感染，妊娠期雌激素升高使黏膜敏感。这类人群需严格遵医嘱，必要时改用灭菌纱布或纯棉内裤。

日常可穿浅色纯棉内裤便于观察分泌物，每日用40℃以下温水清洗外阴1次。饮食多摄入含维生素B的燕麦、鸡蛋，避免辛辣刺激食物。经期适当做凯格尔运动改善血液循环，出现持续瘙痒、豆腐渣样白带需及时妇科检查。特殊时期可选择透气性更好的液体卫生巾替代传统护垫。