吃了伟哥可以战斗多久

伟哥西地那非的药效持续时间通常为4-6小时，具体效果受个体差异、剂量和性刺激影响。

1、药物机制：

西地那非通过抑制PDE5酶促进阴茎海绵体充血，需性刺激触发反应。药物半衰期约4小时，但代谢速度因人而异，肝功能异常者可能延长作用时间。

2、剂量影响：

25mg标准剂量可持续4小时，100mg最大剂量可能延长至5-6小时。过量服用不会增强效果，反而增加头痛、视觉异常等副作用风险。

3、个体差异：

中青年健康男性代谢较快，60岁以上或患心血管疾病者作用时间可能延长30%。同时服用硝酸酯类药物可能引发严重低血压。

4、辅助因素：

空腹服用30分钟起效，高脂饮食延迟吸收1-2小时。配合前戏等充分性刺激可优化药物效果，酒精摄入会降低药效。

5、替代方案：

他达拉非作用长达36小时，伐地那非起效更快。行为疗法如盆底肌训练、真空负压装置可作为非药物选择。

建议搭配富含精氨酸的核桃、三文鱼等食物改善血管功能，每周3次有氧运动增强心肺能力。避免连续24小时内重复用药，出现持续勃起超过4小时需立即就医。存储时需避光防潮，25℃以下保存可维持药效。定期监测血压血糖，糖尿病患者的药物反应可能减弱20%-30%。