避孕药主要通过口服方式使用，常见类型包括短效避孕药、紧急避孕药和长效避孕药。
短效避孕药需每日定时口服，通过雌激素和孕激素抑制排卵。常见品牌如优思明、妈富隆、达英-35，需连续服用21天后停药7天。漏服可能降低避孕效果，建议设置服药提醒。
紧急避孕药用于事后72小时内口服，通过大剂量孕激素延迟排卵。常见药物如毓婷、丹媚左炔诺孕酮片，越早服用效果越好。一年使用不超过3次，可能引起恶心、月经紊乱等副作用。
长效避孕药每月口服1次，通过缓释激素发挥作用。因副作用较大已逐渐被淘汰，现多采用长效避孕针或皮下埋植剂替代。使用前需评估肝肾功能。
除口服制剂外，避孕方式还包括避孕贴每周更换、阴道环每月放置、避孕针每3个月注射。这些方式避免胃肠道刺激，适合呕吐或吸收障碍者。
口服避孕药需医生指导，高血压、血栓病史、哺乳期女性禁用。可能影响叶酸和维生素B6吸收，建议补充复合维生素。与抗生素、抗癫痫药同服会降低药效。
使用避孕药期间建议保持均衡饮食，多摄入深色蔬菜和全谷物，避免高盐高脂食物。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，有助于降低血栓风险。定期监测血压和肝功能，出现异常阴道出血或胸痛需立即就医。长期服药者每2年应进行乳腺和宫颈检查。