吃紧急避孕药对身体有害吗

紧急避孕药可能引起短期内分泌紊乱、月经周期改变等副作用，但正确使用不会造成长期健康损害。常见影响包括激素波动、胃肠道反应、月经异常、情绪波动、重复使用风险。

1、激素波动：

左炔诺孕酮等紧急避孕药通过大剂量孕激素抑制排卵，可能引发乳房胀痛、头痛等不适。建议服药后补充维生素B族，48小时内避免摄入酒精减轻肝脏代谢负担。

2、胃肠道反应：

约20%使用者会出现恶心呕吐，服药时搭配少量食物可缓解症状。若服药后2小时内呕吐需补服，选择米非司酮类药片胃肠刺激相对较小。

3、月经异常：

60%女性会出现月经提前或延迟，通常1-2个周期恢复。出现持续闭经需排查妊娠或多囊卵巢综合征，必要时采用黄体酮调节周期。

4、情绪波动：

孕激素骤变可能导致情绪低落，保持充足睡眠和适度运动有助于缓解。严重抑郁症状需就医评估，避免与抗抑郁药同时使用。

5、重复使用风险：

一年内使用超过3次可能扰乱卵巢功能，增加宫外孕风险。推荐常规避孕措施如短效避孕药优思明、避孕套冈本003、宫内节育器曼月乐。

服药后建议增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜预防贫血，避免剧烈运动加重不适。长期观察显示正确使用的女性生育能力、乳腺癌发生率与未使用者无显著差异，但紧急避孕药不能替代常规避孕，每年使用不宜超过2次。出现严重腹痛或异常出血需及时妇科检查排除器质性疾病。