避孕药可能推迟月经，主要与激素调节、药物类型、服用时间、个体差异和周期恢复有关。
紧急避孕药含左炔诺孕酮等合成孕激素，通过抑制排卵、改变子宫内膜厚度干扰受精卵着床。高剂量激素可能打乱下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经延迟1-2周。规律服用短效避孕药者停药后可能出现撤退性出血延迟。
单次紧急避孕药对月经干扰更明显，72小时内服用有效性约85%，但30%使用者出现周期紊乱。短效避孕药需每日定时服用，漏服可能引发突破性出血。长效避孕针剂可能导致数月闭经，需医生指导使用。
排卵期前服用紧急避孕药更易延迟月经，黄体期服用可能提前出血。短效避孕药需连续21天服用，突然停药后2-3天产生撤退性出血。重复使用紧急避孕药一年勿超3次，避免内分泌严重失调。
体重超70kg者药物效果可能降低。多囊卵巢综合征患者本身月经不规律，服药后更易出现周期异常。青春期女性内分泌系统未稳定，服药后40%出现月经改变。
多数人1-2个月经周期后恢复正常，持续紊乱需排查妊娠或妇科疾病。记录基础体温和出血模式有助于判断，必要时进行性激素六项和B超检查。中医调理可配合当归、益母草等药材。
饮食补充维生素B族和维生素E有助于激素平衡，深海鱼和坚果提供必需脂肪酸。适度有氧运动如快走、游泳调节内分泌，避免剧烈运动加重紊乱。棉质内裤保持透气，经期避免盆浴。周期延迟超3周或伴随严重腹痛需就医，排除宫外孕等急症。正确使用避孕套可减少药物依赖，每年妇科检查包括乳腺和宫颈筛查。